ガラクトオリゴ糖

内臓の健康

2023-08-18

オリゴ糖の一種で、小腸で消化されにくく大腸まで届き、優先的にビフィズス菌の餌となり増殖を促進します。
腸内のビフィズス菌を維持するには、継続的なガラクトオリゴ糖の摂取が重要です。
一般的によく「オリゴ糖」とだけ耳にすると思いますが、詳細についてはこちらを参照してみてください。

以下の効果が期待されています。

善玉菌である、ビフィズス菌、乳酸菌の栄養源になり、健康的な腸内フローラを維持します。

また、ミネラルの吸収促進作用や脂質代謝の改善や免疫機能にも作用するとの報告があります。